TVM™ (Triple Vagal Method)

Was TVM™ ist… somatische Traumatherapie

TVM™ ist… Eine körperorientierte (somatische) Trauma Therapie.

Die Triple-Vagal-Methode TVM™, ist eine somatische Trauma-Transformationsmethode, die darauf abzielt, Traumata zu lösen und zu heilen und gleichzeitig den Vagustonus durch physische Manipulation der Hauptäste des Vagusnervs zu erhöhen.
Der Vagusnerv ist einer der 12 Hirnnerven, der für unser Überleben zuständig ist, und somit Kräfte und Resourcen in uns aktiviert, die für die Reaktionen Flucht, Kampf, Angst, Erstarren, Entspannen und soziales Engagement (Beziehungen eingehen, Liebe empfinden und zeigen) im Körper verantwortlich ist.

Wie?

Ich arbeite in jeder TVM-Sitzung an den Zweigen des Vagus Nervs, die für diese Reaktionen verantwortlich sind. Dies geschieht durch Berührung und pressen von Punkten am Körper, die mit dem Vagus Nerv verbunden sind.

Warum?

– Weil du darunter evtl. leidest, dass du aus einer „belanglosen“ Situation in der du eigentlich in Sicherheit bist, diese Reaktionen von Angst und Starre oder Flucht-/Kampfgefühl erlebst, obwohl du dich eigentlich nur nach Nähe und Bindung sehnst und das nicht zulassen kannst aufgrund eines oder mehrerer unverarbeiteter (Kindheits-)erlebnisse, die in dieser Situation angetriggert oder in Erinnerung gerufen werden.

Ablauf

Bei dieser Trauma Therapie, durch die Anwendung der Triple Vagal Method (TVM™), musst du nicht reden oder analysieren, dies geschieht alles über deinen wunderbaren Körper, in dem die Traumen oder Ereignisse „gefangen“ bzw. abgespeichert sind. Dies geschieht durch sanfte körperliche Berührung und Stimulation des Nervensystems, Raum halten und Präsenz um diesen Traumazyklus zu beenden, die De-regulierung und Dissoziation zu heilen um die Sicherheit im Körper wieder herzustellen.

TVM™ Beckenboden Trauma-Arbeit

Worum es geht: Die TVM Beckenboden Trauma-Arbeit verbindet polyvagale somatische Therapie mit der TVM™ Triple Vagal Methode und weiteren Heilansätzen. Diese ganzheitliche Therapie konzentriert sich darauf, Traumata auf zellulärer und faszialer Ebene zu lösen. Sie zielt darauf ab, den Menschen in seiner Gesamtheit zu behandeln – einschließlich des Beckenbodens und der Genitalien.

Sitzungsdetails:

Schwerpunkte:

1. Körperliche Strukturen und physiologische Funktionen

2. Emotionales Wohlbefinden, Psychologie und neurologische Balance

3. Psychosomatische Verbindung

Ablauf:

Die Dauer der Sitzung ist nicht festgelegt. Sie dauert so lange, wie es nötig ist, um den vollständigen Prozess zu durchlaufen, der dem Körper signalisiert, dass das ursprüngliche Trauma überstanden ist und Sicherheit besteht. (In der Regel zwischen 4 und 7 Stunden)

Ziele:

• Lösen emotionaler Blockaden
• Steigerung des Bewusstseins
• Förderung des persönlichen Wachstums sowie körperliches und emotionales           Wohlbefinden

Anwendungsbereiche: Diese Therapie richtet sich an verschiedene Symptome, die im Beckenboden gespeichert sind, darunter:  

1. Stress und Verspannungen im Gewebe und den Faszien (z. B. Inkontinenz, Erschlaffung)

2. Depressionen durch Körperentfremdung

3. Süchte

4. Schlafstörungen

5. Körperdysmorphie und geringes Selbstwertgefühl

6. Schmerzen im Beckenbereich

7. Menopausen-Symptome

8. Fruchtbarkeitsprobleme

9. Verlust des sexuellen Interesses

10. Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erleben oder eine Verbindung zum Beckenboden herzustellen

11. Schamgefühle und Selbstwertprobleme

12. Vaginismus (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr)

13. Angst vor Intimität oder Liebe

14. Beziehungsprobleme

15. Schwierigkeiten bei der Konfliktlösung und dem Aussprechen der eigenen Wahrheit

16. Unsicherheiten, Vertrauensprobleme und Selbstbewusstseinsmangel

17. Unfähigkeit, sich beim Liebesspiel hinzugeben

18. Vorzeitige Ejakulation oder Erektionsstörungen

19. Funktionsstörungen des Beckenbodens

20. Generationenübergreifende Traumata

Rolle des Therapeuten:

Erstellung eines individuellen Behandlungsplans

Sicherstellung des Komforts des Klienten, die Körperarbeit kann mit oder ohne Kleidung erfolgen

Optionale Anwesenheit eines Begleiters auf Wunsch

Erste Beratung zur Festlegung der Therapieziele und Klärung von Anliegen

Arbeit mit der Triple Vagal Methode und kontinuierliche, geduldige Begleitung des Klienten während der gesamten Behandlung

Behandlungsprozess:

1. Erstberatung: Besprechung der Ziele und Erstellung eines Behandlungsplans

2. Körperliche Vorbereitung: Durchführung von somatischen Bewegungen und Dehnübungen, inklusive spezieller Yoga-Asanas zur Aktivierung und Entspannung des Beckenbodens

3. Tiefengewebsarbeit: Aktivierung tauber Bereiche und Freisetzung emotionaler Blockaden

4. Beckenbodenheilung: Tiefenarbeit an Faszien zur Klärung tiefer Traumata und Wiederherstellung der körperlichen und emotionalen Integrität

Was Sie erwarten können: Sitzungen können emotionale und physische Freisetzungen hervorrufen, ähnlich einem reinigenden Weinen. Dies hilft dabei, negative Emotionen wie Traurigkeit, Angst, Scham, Schuld oder Wut zu transformieren und den Beckenboden in einem positiveren Licht zu sehen. Dieser „Bottom-up“-Ansatz fokussiert sich auf die körperliche Verarbeitung von Traumata im Gegensatz zu einem rein kognitiven „Top-down“-Ansatz wie in der Gesprächs- oder Verhaltenstherapie.

Wichtige Hinweise:

Die Therapie umfasst auch den Beckenboden, einschließlich Genital- und Analbereich, jedoch ausschließlich mit der vollen Zustimmung des Klienten, die jederzeit widerrufen werden kann.

Dies ist kein sexueller Service oder eine Massage.

Der Mensch wird als Ganzes behandelt – nicht nur die Geschlechtsorgane oder der Beckenboden.

Mögliche positive Auswirkungen:

1. Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Entspannung

2. Öffnung der Sexualität durch Traumabewältigung

3. Vertiefung der Intimität mit sich selbst

4. Vertrauen in den eigenen Körper und Öffnung des Herzens

5. Verbesserte Kommunikation durch die tiefe Faszienverbindung zwischen Beckenboden und Kehlkopf

6. Stärkere Verbindung zu Ihrem inneren Wesen, Ihrer Intuition und Ihrem Bewusstsein

7. Erweckung der Weisheit des Beckenbodens und des tiefen Kerns

Vorbereitung auf Ihre Sitzung:

Trinken Sie ausreichend Wasser und vermeiden Sie Alkohol, Drogen, Stimulanzien und übermäßigen Zucker.

Vermeiden Sie Parfums und haben Sie mindestens einen Tag vor sowie zwei Tage nach der Sitzung keinen Geschlechtsverkehr.

Kommen Sie frisch gebadet zur Sitzung.

Bei Sitzungen zu Hause: Bereiten Sie den Raum mit zusätzlichen Handtüchern, zwei Laken, Kissen und Wasser vor.

Planen Sie ein oder zwei Tage zur Integration der Sitzung ein.

Bereiten Sie leichte Mahlzeiten für Pausen vor.

Halten Sie systemische „Unterbrechungen“ bereit (z. B. dunkle Schokolade oder ein ätherisches Öl Ihrer Wahl, wie Lavendel, Sandelholz oder Rosmarin).

Abschließende Hinweise: Vor Beginn werden alle Punkte persönlich besprochen. Einwilligungs- und Fragebogenformulare sind vor der Behandlung auszufüllen.

Für weitere Infos, kontaktiere mich gerne via Telefon, WhatsApp/Telegram/e-mail
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